顯示器的刷新率(Refresh Rate)是指螢幕每秒刷新影像的次數,以赫茲(Hz)為單位。例如,刷新率為 60Hz 表示螢幕每秒能夠刷新 60 次影像。螢幕更新率越高,影像穩定性越好,動畫就越流暢,同時反應時間也越快,TFT顯示器的更新率多在60Hz到240Hz之間。
螢幕更新率是指電子束對螢幕上的影像重複掃描的次數,更新率越高,所顯示的影像(畫面)穩定性就越好,影像顯示就越自然清晰,對眼睛的影響也越小;刷新頻率越低,影像閃爍和抖動的就越厲害,眼睛疲勞得就越快。一般來說,如能達到80Hz以上的刷新頻率就可完全消除影像閃爍和抖動感,眼睛也不會太容易疲勞。刷新率是顯示器硬體特性的一部分,定義了顯示器在單位時間內更新顯示內容的能力,與顯示卡輸出的幀率(FPS)密切相關。
60Hz的更新率對於大多數日常使用已足夠,包括瀏覽網頁、觀看電影和一般辦公室任務。而對於遊戲玩家或專業設計師,可能需要更高更新率以獲得更流暢的遊戲體驗或精確影像顯示。 120Hz以上更新率的選項,如120Hz、144Hz或240Hz,專為這類需求設計。
你可以把顯示器更新率通俗地理解為螢幕快速播放」一張張靜態圖片」的能力。我們眼前看到的畫面,其實是由顯示器每秒顯示的一系列靜態影像組成的,這些影像快速切換,形成了我們感知中的」動態」畫面。
- 畫面的本質是靜態的:
- 顯示器每次刷新時,實際上是在螢幕上繪製一張靜態的」圖片」。
- 刷新率高時,這些圖片更新得更快,人眼會覺得畫面更流暢、更連貫。
- 類似翻書動畫:
- 想像你手裡拿了一本小動畫冊,透過快速翻頁,靜態的圖片會」動起來」。顯示器刷新率就像翻頁的速度。
- 如果翻得慢(例如30Hz),你會感覺動畫卡頓。
- 如果翻得快(例如120Hz),動畫看起來就非常流暢。
- 想像你手裡拿了一本小動畫冊,透過快速翻頁,靜態的圖片會」動起來」。顯示器刷新率就像翻頁的速度。
- 「動態」是視覺殘留的錯覺:
- 人眼和大腦對畫面的感知有」視覺暫留」效應,當一張圖片消失後,下一張圖片快速出現,大腦會把這些靜態圖片連貫起來,誤以為是連續的」動態」畫面。

刷新率與動態畫面的關係
- 60Hz = 每秒60張圖片:
- 這意味著顯示器每秒更新 60 張靜態畫面。
- 在普通場景下(如辦公室、看影片),60Hz 足夠讓人覺得畫面是流暢的。
- 高更新率讓動作更流暢:
- 當刷新率增加(如120Hz、240Hz),顯示器可以顯示更多的”靜態圖片”,畫面的變化更細膩。
- 對於快速移動的內容(如玩遊戲、VR),高更新率可以讓你看到更多細節,減少拖曳或模糊。
- 低刷新率下的拖曳與撕裂:
- 如果刷新率太低(如30Hz),靜態圖片切換得慢,觀看到不連貫性,導致」卡頓」或」拖影」。
- 如果產生的影像速度(FPS)和更新率不同步,可能會出現畫面撕裂(Tearing)。

- 逐行掃描(Raster Scanning):
- 傳統顯示器(如CRT 顯示器)逐行刷新畫面,即從螢幕的左上角開始,以行的方式從上到下依序繪製影像。
- LCD 和OLED 顯示器雖然不需要逐行掃描,但邏輯上仍保留了類似的刷新概念。
- 固定的刷新周期:
- 以60Hz 為例:每1 秒刷新60 次,表示每次刷新所花費的時間為 1 秒/ 60 = 16.67 毫秒。
- 在這16.67 毫秒內,顯示卡需要準備一幀影像資料供顯示器顯示。
- 畫面更新與刷新:
- 顯示器會依照更新率更新顯示內容,但如果顯示卡幀率不足以符合更新率(如30 FPS 對60Hz 顯示器),可能會導致影像重複顯示或出現撕裂現象。
1. 刷新率vs 幀率
- 重新整理率 (Refresh Rate):
- 顯示器硬體特性,指螢幕每秒能夠顯示影像的最大次數。
- 幀率 (Frame Rate, FPS):
- 顯示卡渲染影像的速度,指每秒產生的畫面幀數。
- 理想情況下,幀率和刷新率匹配(如60 FPS 對60Hz),畫面最流暢。如果刷新率遠高於幀率,會導致畫面卡頓;如果刷新率低於幀率,則可能浪費顯示卡效能。
2. 刷新率對畫質的影響
- 高刷新率(如120Hz 或144Hz) :
- 動態畫面更流暢,適合快速移動的場景,如遊戲或運動影片。
- 減少動態模糊和拖曳。
- 低刷新率(如60Hz) :
- 靜態畫面無明顯差別,但動態場景下可能會出現畫面模糊或撕裂。
3. 刷新率的感知極限
- 人眼對刷新率的敏感度有限:
- 60Hz:適合普通使用,如辦公室或視訊觀看。
- 120Hz 或更高:更適合遊戲和專業場景,對快速變化的畫面更敏感。